Strawberry Gloss

Como ter uma pele saudável 

Ola meninas 

Hoje o post é sobre como ter uma pele saudável, também para sentirmos bem com nós próprias.

Há muitos problemas que podem afectar a nossa pele por isso de vez enquanto devemos ir ao Dermatologista para ver se ta tudo bem com a nossa pele. Mas neste post vamos falar sobre cuidados básicos vou referir também ao longo dos post alguns produtos que mais gosto, mas cada pessoas é que sabe quais os produtos que mais gosta é que está dentro da vossa economia :)

Limpeza: Devemos limpar a pele todas as manhãs e todas as noite porque a nossa pele está em contacto com a poluição, poeiras e maquilhagem todos os dias. As pessoas com peles secas deve decorrer a um leite de limpeza, e as pessoas com pele oleosa irá necessitar de um gel ou espuma de limpeza. 

            1-Avène Clean-Ac Creme Lavante- 13€

2-Gel de Limpeza Purificante-

   3-Sébium Gel Moussant-14,50 €

Tonificação: O tónico é um passo muito importante para a rotina na nossa pele, vai ajudar a eliminar as impurezas e a regular o PH da nossa pele, ajuda a fecha os nossos poros. Nunca devemos ignorar este passo é muito importante para manter a nossa pele 100% saudável.

As pessoas com peles secas devem optar por um  tónico hidratante, e as com pele oleosa devem optar pelo um esfoliante.

1-Avène Cleanance toner: 13€

2-Sébium Pore Refiner: 21,65€

Hidratante: Todas as peles precisam de um hidratante, seja para peles mas oleosas ou para peles mas secas. Há uma variedade enorme depende cada tipo de pele. O ideal era termos um hidratante de dia e outro de noite, o hidratante de dia tem um consistência mais leve e com protecção solar e o de noite é mais forte para renovar a nossa pele durante a noite.  

            1-Avène Hydrance OPTIMALE suave: 20,99€

             2-Barral Creme Hidratante para Pele: 17,29€

3-Creme Rosto Hydra-Adapt- 5,99€

Protecção solar: A protecção solar é um ponto muito importante! Seja Verão ou Inverno a pele precisa de protecção solar. É impossível tratar acne,prevenir e tratar manchas, evitar o envelhecimento etc, sem usar protecção solar.

Os raios UV danificam a pele em grande profundidade (até ter mesmo cancro), pelo que esta necessita de toda a protecção que podemos dar. Já existe muito produtos que já protegem dos raios UV.

1-Creme de Rosto SPF50+- 15,95€

                          2-Biotherm Sun Vivo Protector Anti-Idade SPF30- 32€

E por ai meninas fazem todos estes passos?